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Thema: Die perfekte Ergänzung

  1. #1
    Neuer Benutzer Avatar von xAcocadox
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    Die perfekte Ergänzung

    Hallo Leute!
    Was für Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr so? Ich bin eigentlich kein Freund davon, unnötige Chemie in mich reinzupumpen, bilde mir aber ein dass mir gerade in Prüfungsphasen oÄ etwas fehlt und es mir schlecht geht. Entweder Müdigkeit, Migräne oder leichte bis mittelschwere "Panik"attacken gehören dann zum Alltag.
    Kennt das jemand? Oder liegt es nicht an meiner Lebensweise?

  2. #2
    Neuer Benutzer Avatar von SweetPiet
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    Kann ich nicht sagen, ob es an deiner Lebensweise liegt. Vielleicht ist es etwas Psychisches? Manche Menschen neigen mehr zu Aufregung, zu Lampenfieber wie man unter den Künstler*innen sagen würde. Hinnehmen muss man erst mal gar nichts. Hast du schon beruhigende Tees ausprobiert, Rituale, autogenes Training? Das wäre ja auch eine Möglichkeit, um deinen Stress zu minimieren. Eine Freundin von mir hat außerdem gute Erfahrungen mit CBD Öl gemacht, keine Sorge, das ist völlig legal und wirkt nicht psychoaktiv, wenn du nun Angst bekommen hast. Sie hat damit ihre Panikattacken super gut in den Griff bekommen, ich will dir da nichts empfehlen, ohne dass du einen Arzt aufgesucht hast, aber du kannst dich ja mal dort bei Optima CBD ein bisschen informieren: https://www.optimacbd.de/optima-cbd-oel-bestellen/ Ich würde dir bei der Schilderung deiner Symptome auf jeden Fall raten, eine therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

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